中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林介绍，睡眠属于人体环境的内稳态调节。通过大脑神经的调节，好的睡眠是夜间十一点、十二点在睡觉，第二天有清醒的动力。陆林建议，要养成有规律的睡眠习惯，到点睡觉、到点起床。本文转载自央视网，内容均来…

中国教育报—中国教育新闻网讯（记者 蒋夫尔）新疆日前发布《自治区2020年普通高等学校招生工作规定》，新疆根据相关规定和政策确定了今年高考录取的加分项目、范围和分值。据悉，新疆规定，有下列情形之一的考生，在其高考文化统考成绩总分的基础上…

孩子长不高、长得慢，这样的问题长期困扰着家长们，通过哪些方面可以观察孩子的身高是否落后于同龄人？中日医院小儿内分泌科主任医师张知新说，孩子身高是否属于正常范畴有两个判断方法。判断一：生长速率生长速率是判断儿童身高是否达到正常的重要判…

中国教育报-中国教育新闻网北京6月5日讯（记者 万玉凤 通讯员 李冬 吴旭）为**贯彻新时代军事教育方针，提升办学育人信息化智能化水平，军委训练管理部日前颁发《军队院校智慧校园建设技术指南（试行）》，依据全军训练管理信息化建设总体部署，明确…

中国教育报-中国教育新闻网讯（记者 冯丽 通讯员 岳采丽）“嘹咋咧！”看着干净整洁、毫无异味的新厕所，孩子们兴奋地拍起手来。在如今的陕西省合阳县农村中小学校，一座座新建、改建的冲水厕所取代了传统的“旱厕”，孩子们彻底告别了昔日脏、乱、差…

随着年龄老化，心脏功能会衰老，主动摄取氧的能力在下降，运动耐量也会下降。什么是运动耐量呢？运动耐量是指身体所能达到/承受的*大运动量。对于健康人群，运动耐量主要反映心肺功能；对于心血管疾病的患者来说，运动耐量则反映心、肺、骨骼肌的整体…

中国教育新闻网讯 5月22日，**政协委员，江苏省锡山**中学校长唐江澎通过视频连线，做客中国教育报刊社“两会E政录”，就亲子关系等话题进行了交流。唐江澎认为，每个孩子都是独特的，所应该采取的教育方法也都是独特的，这里面没有多少“通法”的东…

中国教育报—中国教育新闻网讯（记者 倪秀）“加快家庭教育立法，是从源头保障家庭教育切实发挥教育和价值**功能的一项必要行动。”**人大代表、四川省雅安市雨城区第二中学校长庹庆明建议，家庭教育尽快立法，提升家庭教育地位、明确家庭教育核心内…

一直以来，体育课与我们平时听的其他室内课完全不同。同样是40分钟时间，形象高大的体育教师面对天性爱玩的孩子如何做到收放自如？显然室内课更容易掌握节奏把控场面。然而这些还不够，要让孩子在完全开放的场地里和教师一直积极投入地参与到课堂教学…

70名来自北京清华附中**部和**各地的华人志愿者，在新冠疫情期间为武汉当地60余名学生提供在线英语一对一课程累计300个小时。这就是清华附中**部9年级5名学生自问“除了说‘武汉加油‘，我们还能做点什么？”的答案。1月31日，**卫生组织将新型冠状病…